Week-end la médecine tibétaine pour les femmes

Comprendre votre corps de femme et votre énergie féminine selon Sowa Rigpa et la spiritualité tibétaine

Au programme :

* Du cycle menstruel à la ménopause :

– explications et conseils selon votre typologie (nutrition et lifestyle)

* Stress – santé mentale – bonheur :

– Comment instaurer dans votre quotidien (famille, couple, milieu  amical et  professionnel, etc…) un équilibre mental et émotionnel ?

– Gérer et transformer vos émotions négatives et perturbatrices pour être heureuse et sereine

* Découvrir et recevoir les traitements Sowa Rigpa:

– massage tibétain Ku Nye et ses différentes thérapies

– mantras pour les maux des femmes

– respiration yogique et méditation

– yoga tibétain Nejang : vitalité, purification et régénération

* Temps de partage, lecture, promenades…

Objectifs de ce week-end :

– Connaître votre corps de femme, votre énergie féminine et votre esprit

– Repartir chez vous avec des solutions concrètes et transformatrices

– Découvrir la médecine tibétaine – l’art tibétain de la santé et du bonheur –

Informations pratiques

Dates Du 27 au  28 Juillet 2024

Tarifs 315 euros tout compris, hébergement en tente yourte,  nourriture végétarienne et locale, enseignements, pratiques.

Pour vous inscrire et réserver votre place : Nous vous demandons un versement de 150 euros d’arrhes à régler  par chèque (à l’ordre de Sophie Dumazeau) ou virement bancaire (un RIB  vous sera envoyé par mail). Le reste du paiement se fait sur place avant  la retraite par chèque ou en espèce. Les arrhes seront remboursées en cas d’annulation un mois avant la retraite; passé ce délai elles ne seront pas remboursées.

Lieu Yuthok Ling Lasseube A  1h15 mn de la Côte Basque A 30 mn de Pau

Renseignements et Inscriptions Sophie 07 62 92 20 94 Yohann 06 63 24 78 36 Lien pour s'inscrire :  contact@centre-sowa-rigpa.fr

A très bientôt ! Au plaisir de vous accueillir pour cette retraite Sophie et Yohann